Neuer Kurs: Yoga mit Baby ab 23.02.2024

Ab Januar 2024 am Mittwoch offener Kurs mit Voranmeldung & flexibler Preisstaffelung

Geschenk-Gutscheine verfügbar 

Mein Lieblings-Mantra, das mich jeden Tag begleitet!

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

mögen alle Lebewesen dieser Erde glücklich und frei sein

YOGA

Die innere Haltung ist entscheidend für das was du gerade erlebst!

Yoga lässt mich zur Ruhe kommen, ich kann in Kontakt zu mir selbst gehen und dadurch meine Sinne neu ausrichten!

Somit wird auch das Wahrnehmen und in Resonanzgehen mit meinen Mitmenschen und meiner Umwelt auf eine neue Ebene gehoben.

Lass mich dich auf diesem Weg begleiten, wenn auch du an deiner inneren Haltung arbeiten möchtest!

BODY PHILOSOPHY

Um unseren Körper möglichst gesund zu erhalten, muss er in all seinen Schichten betrachtet und genährt werden.
 

Ich denke, dass langfristig nur eine Balance im Inneren sowie in unseren äußeren Körperschichten zur Gesundheit und einem freien und zufriedenen Leben voller Lebendigkeit und wundervoller Kontakte führt.

Ich möchte die Aspekte von innerer Haltung, ausgewogener Ernährung und vielseitiger Bewegung zusammenführen und dadurch ganzheitlich Menschen helfen diesen Weg zu beschreiten.

GANZHEITLICH GESUND

Besonders am Herzen liegt mir die Balance der verschiedenen Hormonsysteme im Körper, die doch alle miteinander verknüpft sind.

Dazu zählen nicht nur die meist bekannten weiblichen und männlichen Geschlechtshormone, sondern auch die Schilddrüsenhormone, Insulin und besonders zu beachten: Cortisol unser Stresshormon.

Bleib in Balance

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Kontakt

Telefon: +49 173 3676542

E-mail: info@body-philosophy.de

Anschrift: Angerstr.17a

85635 Höhenkirchen-Siegertsbrunn

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